Натуся | 2016-03-01, 12:40 Начало пути)

Натуся | 2016-03-01, 12:39 Привет,девочки) мой фотоотчет) но сначала предыстория. Шла значит я своей знакомой тропкой,все время прямо наушники в ушах,играет любимая музыка и тут я решила свернуть направо и посмотреть что там. Мы переехали сюда совсем недавно (муж работает теперь здесь),не всю местность я еще изучила. Свернула значит направо,иду,гляжу по сторонам через каждые сто метров ритуальные услуги. Хм. "Странно" подумалось мне. И оторвавшись от своих мыслей впереди вижу небольшой лесок и тут меня осенило что там кладбище очконула,побежала назад. Вот дернул меня черт свернуть именно туда. Я боюсь таких мест,слишком суеверна и верю что без повода на кладбище лучше не ходить,не беспокоить. Ух,жутко как то. Не пойду в ту сторону больше.:/:O

Натуся | 2016-03-01, 12:37 Привет,девочки) мой фотоотчет) но сначала предыстория. Шла значит я своей знакомой тропкой,все время прямо наушники в ушах,играет любимая музыка и тут я решила свернуть направо и посмотреть что там. Мы переехали сюда совсем недавно (муж работает теперь здесь),не всю местность я еще изучила. Свернула значит направо,иду,гляжу по сторонам через каждые сто метров ритуальные услуги. Хм. "Странно" подумалось мне. И оторвавшись от своих мыслей впереди вижу небольшой лесок и тут меня осенило что там кладбище очконула,побежала назад. Вот дернул меня черт свернуть именно туда. Я боюсь таких мест,слишком суеверна и верю что без повода на кладбище лучше не ходить,не беспокоить. Ух,жутко как то. Не пойду в ту сторону больше.:/

Натуся | 2016-03-01, 12:37 Привет,девочки) мой фотоотчет) но сначала предыстория. Шла значит я своей знакомой тропкой,все время прямо наушники в ушах,играет любимая музыка и тут я решила свернуть направо и посмотреть что там. Мы переехали сюда совсем недавно (муж работает теперь здесь),не всю местность я еще изучила. Свернула значит направо,иду,гляжу по сторонам через каждые сто метров ритуальные услуги. Хм. "Странно" подумалось мне. И оторвавшись от своих мыслей впереди вижу небольшой лесок и тут меня осенило что там кладбище очконула,побежала назад. Вот дернул меня черт свернуть именно туда. Я боюсь таких мест,слишком суеверна и верю что без повода на кладбище лучше не ходить,не беспокоить. Ух,жутко как то. Не пойду в ту сторону больше.:/

Мандаринка! | 2016-02-26, 14:32 Чет я пропустила)) Ага, позитив! Позитив надо искать во всем! Я за рулем. Индикатор топлива слева! Зато какая подсветка приятная!

Мандаринка! | 2016-02-26, 14:24 Чет я пропустила)) Ага, позитив! Позитив надо искать во всем! Я за рулем. Индикатор топлива слева! Зато какая подсветка приятная!

Мандаринка! | 2016-02-26, 14:20 Чет я пропустила )))) Ага, позитив искать надо во всем! Я за рулем! Индикатор топлива- слева. Зато какая приятная подсветка!))))

Катенька | 2016-02-25, 22:17 Деловая колбаса.

Катенька | 2016-02-25, 22:10 На фото я как деловая колбаса))

Катенька | 2016-02-25, 22:09 Моя меховая жилетка

Катенька | 2016-02-25, 22:09 Моя меховая жилетка

Мандаринка! | 2016-02-25, 17:40 Вот. Вкуснотищщаааааааа!!!! Эти два кусочка скормила Жратикусу) Договорились, что этого достаточно)

Юлия | 2016-02-24, 13:15 Лена, торт называется "Крученый" по Дюкану, добавила Жанна, пока он на первой странице. Сейчас скину фото как у меня получилось.

Юлия | 2016-02-24, 13:15 Лена, торт называется "Крученый" по Дюкану, добавила Жанна, пока он на первой странице. Сейчас скину фото как у меня получилось.

Катенька | 2016-02-23, 20:13 Марина, троекратное ура твоему тортику!))) и у вас с мужем правильный отдых, интересный))) Лена, ну тогда и я свой покажу)))

ОЛЬГА-БОЛОГОЕ | 2016-02-07, 19:06 сейчас переверну. и кстати,они не такие соленые как рыбные,и стоят в 2 раза дешевле,чем горбуша,например

Мила | 2016-02-04, 08:22 Я мужу в прошлом году на день рождения тортик Дюкановский пекла, ели всей семьей с удовольствием и никакие магазинные торты точно рядом не стояли.

Мила | 2016-02-04, 08:21 Я мужу в прошлом году на день рождения тортик Дюкановский пекла, ели всей семьей с удовольствием и никакие магазинные торты точно рядом не стояли.

Мандаринка! | 2016-02-03, 18:21 Вот они

Мандаринка! | 2016-02-03, 18:20 Вот они

Мандаринка! | 2016-02-03, 18:18 Девочки, спасибо )) А я вот печенюхи снова сделала Поняла, что мне нужен штучный десерт И чтоб хрустел. А не торты там разные. Торт так и скучает на балконе((( Залупила туда имбирь, корицу, какаву и цедру лимона. Ну, хочу!))))))) Вот че вышло))) Завтра испробую и расскажу: угадала с сахзамом или нет))))

Мандаринка! | 2016-02-03, 18:16 Девочки, спасибо )) А я вот печенюхи снова сделала Поняла, что мне нужен штучный десерт И чтоб хрустел. А не торты там разные. Торт так и скучает на балконе((( Залупила туда имбирь, корицу, какаву и цедру лимона. Ну, хочу!))))))) Вот че вышло))) Завтра испробую и расскажу: угадала с сахзамом или нет))))

Мандаринка! | 2016-02-01, 19:20 Не Не получилось Желатина мало положила Творог взбивала-взбивала (президент был 0,2%)- в итоге крупинки остались... В корже 3 яйца и они чувствуются. Привкус. Какао забивает,конечно. Терпимо. Но я привередливая. Решила, что мне лучше печенюхи готовить. Порционные чтоб были и хрустели. Снова попробую фото прикрепить

Мандаринка! | 2016-02-01, 19:20 Не Не получилось Желатина мало положила Творог взбивала-взбивала (президент был 0,2%)- в итоге крупинки остались... В корже 3 яйца и они чувствуются. Привкус. Какао забивает,конечно. Терпимо. Но я привередливая. Решила, что мне лучше печенюхи готовить. Порционные чтоб были и хрустели. Снова попробую фото прикрепить

Мандаринка! | 2016-02-01, 19:20 Не Не получилось Желатина мало положила Творог взбивала-взбивала (президент был 0,2%)- в итоге крупинки остались... В корже 3 яйца и они чувствуются. Привкус. Какао забивает,конечно. Терпимо. Но я привередливая. Решила, что мне лучше печенюхи готовить. Порционные чтоб были и хрустели. Снова попробую фото прикрепить

Мандаринка! | 2016-02-01, 19:20 Не Не получилось Желатина мало положила Творог взбивала-взбивала (президент был 0,2%)- в итоге крупинки остались... В корже 3 яйца и они чувствуются. Привкус. Какао забивает,конечно. Терпимо. Но я привередливая. Решила, что мне лучше печенюхи готовить. Порционные чтоб были и хрустели. Снова попробую фото прикрепить

Мандаринка! | 2016-02-01, 19:20 Не Не получилось Желатина мало положила Творог взбивала-взбивала (президент был 0,2%)- в итоге крупинки остались... В корже 3 яйца и они чувствуются. Привкус. Какао забивает,конечно. Терпимо. Но я привередливая. Решила, что мне лучше печенюхи готовить. Порционные чтоб были и хрустели. Снова попробую фото прикрепить

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:16 Вот

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:16 Вот

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:15 Вот

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:15 Вот

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:15 Вот

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:12 Вобщем что: 1. Творог я не люблю. И ничего от этого не спасает. Ни ванилин, ни цедра лимона, ни корица. Ни-че-го! 2. С сахзамом я угадала. Зато не угадала с желатином))))) Получился не чизкейк, а шоколадный торт с творожным кремом! Ем)

Мандаринка! | 2016-02-01, 18:12 Вобщем что: 1. Творог я не люблю. И ничего от этого не спасает. Ни ванилин, ни цедра лимона, ни корица. Ни-че-го! 2. С сахзамом я угадала. Зато не угадала с желатином))))) Получился не чизкейк, а шоколадный торт с творожным кремом! Ем)

Мандаринка! | 2016-01-26, 09:14 Вот они родимые )))

Nadia | 2016-01-24, 17:09 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:08 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:08 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:04 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:03 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:01 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:01 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:01 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:01 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:01 Пончики

Nadia | 2016-01-24, 17:00 Пончики

Мила | 2016-01-21, 05:49 Такой пирог получился у меня.

Мила | 2016-01-21, 05:48 Такой пирог получился у меня.

Мила | 2016-01-21, 05:35 Кстати о завтраке.Вчера нашла новый рецепт, правда начинка должна быть по нему из рыбы и яиц, но я с ветчиной сделала. Пирог рассчитан на 2 дня, так что половину я взяла с собой на работу, а другую половину съели муж и сыновья.Они не на диете, но все равно едят то что я для себя готовлю, говорят, что вкусно.Я думаю им просто лень готовить.Отвлеклась от темы))) пирог получился вкусный. Рецепт здесь, если кто захочет попробовать: tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/

Мила | 2016-01-21, 05:23 Кстати о завтраке.Вчера нашла новый рецепт, правда начинка должна быть по нему из рыбы и яиц, но я с ветчиной сделала. Пирог рассчитан на 2 дня, так что половину я взяла с собой на работу, а другую половину съели муж и сыновья.Они не на диете, но все равно едят то что я для себя готовлю, говорят, что вкусно.Я думаю им просто лень готовить.Отвлеклась от темы))) пирог получился вкусный. Рецепт здесь, если кто захочет попробовать: tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/

Мила | 2016-01-21, 05:21 Кстати о завтраке.Вчера нашла новый рецепт, правда начинка должна быть по нему из рыбы и яиц, но я с ветчиной сделала. Пирог рассчитан на 2 дня, так что половину я взяла с собой на работу, а другую половину съели муж и сыновья.Они не на диете, но все равно едят то что я для себя готовлю, говорят, что вкусно.Я думаю им просто лень готовить.Отвлеклась от темы))) пирог получился вкусный. Рецепт здесь, если кто захочет попробовать: tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/

Мила | 2016-01-21, 05:20 Кстати о завтраке.Вчера нашла новый рецепт, правда начинка должна быть по нему из рыбы и яиц, но я с ветчиной сделала. Пирог рассчитан на 2 дня, так что половину я взяла с собой на работу, а другую половину съели муж и сыновья.Они не на диете, но все равно едят то что я для себя готовлю, говорят, что вкусно.Я думаю им просто лень готовить.Отвлеклась от темы))) пирог получился вкусный. Рецепт здесь, если кто захочет попробовать: tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/

Мила | 2016-01-21, 05:20 Кстати о завтраке.Вчера нашла новый рецепт, правда начинка должна быть по нему из рыбы и яиц, но я с ветчиной сделала. Пирог рассчитан на 2 дня, так что половину я взяла с собой на работу, а другую половину съели муж и сыновья.Они не на диете, но все равно едят то что я для себя готовлю, говорят, что вкусно.Я думаю им просто лень готовить.Отвлеклась от темы))) пирог получился вкусный. Рецепт здесь, если кто захочет попробовать: tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/

Надежда | 2015-12-11, 05:37 В горах Баварии. Аббатство Этталь

Надежда | 2015-12-11, 05:28 Шри-Ланка.

Надежда | 2015-12-11, 05:27 Шри-Ланка. На берегу Индийского океана.

Надежда | 2015-12-11, 05:27 Шри-Ланка. На берегу Индийского океана.

Надежда | 2015-12-11, 05:26 Шри-Ланка, на берегу Индийского океана

Надежда | 2015-12-11, 05:25 Это рисунок - Шри-Ланка, берег Индийского океана

Надежда | 2015-12-11, 05:24 Это мой рисунок.

Che | 2015-12-10, 15:56 Наша миниатюрная елочка)

Arifa | 2015-11-27, 17:38 После похудения корсет советую ;)

Шамсик | 2015-11-07, 08:44 Спасибо Вот по этой схеме

Шамсик | 2015-11-07, 08:44 Спасибо Вот по этой схеме

Катенька | 2015-11-05, 17:10 Ольга, меня надолго рукоделие не увлекает, но иногда что нибудь делаю. В марте расписывала чашки в подарок, недавно связала себе шарф-снуд, в технике вязания на руках

Шамсик | 2015-11-02, 18:34 Всем спасибо за отзывы! Ходила в Макро маркет, но все равно не все смогла купить. То ли у нас в городе не все продают, то ли продавщицы сами не знают чего продают. Купила вот такой сахзам.

Шамсик | 2015-11-02, 18:31 Всем спасибо за отзывы! Ходила в Макро маркет, но все равно не все смогла купить. То ли у нас в городе не все продают, то ли продавщицы сами не знают чего продают. Купила вот такой сахзам.

Шамсик | 2015-11-02, 18:31 Всем спасибо за отзывы! Ходила в Макро маркет, но все равно не все смогла купить. То ли у нас в городе не все продают, то ли продавщицы сами не знают чего продают. Купила вот такой сахзам.

Шамсик | 2015-11-02, 18:31 Всем спасибо за отзывы! Ходила в Макро маркет, но все равно не все смогла купить. То ли у нас в городе не все продают, то ли продавщицы сами не знают чего продают. Купила вот такой сахзам.

Юлия,Москва | 2015-10-31, 13:15 Мой то ли завтрак , то ли обед)))Было вкусно)))

Юлия,Москва | 2015-10-30, 11:38 Вот мой обед на сегодня)))

Катенька | 2015-10-24, 20:39 Ах! Забыла! Меня сегодня ждал наивкуснейший завтрак. (Колбасу отдала папе как только сделала фото)

Катенька | 2015-10-24, 20:38 Ах! Забыла! Меня сегодня ждал наивкуснейший завтрак. (Колбасу отдала папе как только сделала фото)

Катенька | 2015-10-24, 20:37 Ах! Забыла! Меня сегодня ждал наивкуснейший завтрак. (Колбасу отдала папе как только сделала фото)

Arifa | 2015-10-22, 17:47 До и после

Arifa | 2015-10-22, 17:46 До и после

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:49 Сыр

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:49 Сыр

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:48 Вот

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:48 Вот

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:48 Вот

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:47 Вот

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:47 Вот

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:46 Для Виктории - в книге основы диеты, но Дюкан проводит встречи с соблюдающими диету, где вносит корректировки и уточнения. Ещё Вконтакте есть официальная группа Дюкана, там много чего интересного. Ссылку не могу дать с телефона, попытаюсь фото прикрепить.

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:45 Для Виктории - в книге основы диеты, но Дюкан проводит встречи с соблюдающими диету, где вносит корректировки и уточнения. Ещё Вконтакте есть официальная группа Дюкана, там много чего интересного. Ссылку не могу дать с телефона, попытаюсь фото прикрепить.

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:45 Для Виктории - в книге основы диеты, но Дюкан проводит встречи с соблюдающими диету, где вносит корректировки и уточнения. Ещё Вконтакте есть официальная группа Дюкана, там много чего интересного. Ссылку не могу дать с телефона, попытаюсь фото прикрепить.

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-19, 11:45 Для Виктории - в книге основы диеты, но Дюкан проводит встречи с соблюдающими диету, где вносит корректировки и уточнения. Ещё Вконтакте есть официальная группа Дюкана, там много чего интересного. Ссылку не могу дать с телефона, попытаюсь фото прикрепить.

Наталья Москва | 2015-10-06, 00:03 Тут минус 10 кг.

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:56 *kiss*

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:55 *kiss*

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:55 *kiss*

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:55 *kiss*

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:54 *kiss*

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:03 :D

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:03 :D

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:03 :D

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 17:03 :D

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:29

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:29

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:29

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:28

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:27 А это 11 июля 2015

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:26 А это 11 июля 2015

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:26 А это 11 июля 2015

Larisa-K?ping | 2015-09-27, 16:26 А это 11 июля 2015

Svitlana | 2015-09-26, 20:20 Хлеб цельнозерновой для закрна!!!

Svitlana | 2015-09-26, 20:20 Хлеб цельнозерновой для закрна!!!

Svitlana | 2015-09-26, 20:18 Вот нашла хлеб для закрипления из цельнозерновой муки

Svitlana | 2015-09-25, 16:42 60 % фарш 40 % кабачек ето я имела виду пропорции для котлет чтоб получилось сочние

Шурочка | 2015-09-16, 10:47 А еще тебе приветик от моей Марго)))

Svitlana | 2015-09-13, 20:39 Спасибо Надежда. Вот питаюсь загрузить фото

Svitlana | 2015-09-13, 20:36 Спасибо Надежда. Вот питаюсь загрузить фото

Svitlana | 2015-09-13, 20:36 Спасибо Надежда. Вот питаюсь загрузить фото

Svitlana | 2015-09-13, 20:35 Спасибо Надежда. Вот питаюсь загрузить фото

Svitlana | 2015-09-13, 20:35 Спасибо Надежда. Вот питаюсь загрузить фото

Svitlana | 2015-09-13, 20:34 Спасибо Надежда. Вот питаюсь загрузить фото

Svitlana | 2015-09-13, 20:31 Спасибо Надюша. Я вот питаюсь фото загрузить

Svitlana | 2015-09-13, 20:30 Спасибо Надюша. Я вот питаюсь фото загрузить

Svitlana | 2015-09-13, 20:30 Спасибо Надюша. Я вот питаюсь фото загрузить

Шурочка | 2015-09-12, 17:53 Если вы используете термобигуди или часто выпрямляете с помощью утюжка, то обязательно нужна термозащита)))

Шурочка | 2015-09-12, 17:50 А вот и маслице Cristalli di Argan, фирма Brelil

svetlana -Екатеринбург | 2015-09-02, 05:04 Надежда! Поздравляю у тебя отличный результат! Я тоже учу английский уже 5 мес.Успехов!

Шурочка | 2015-08-29, 13:16 А еще отличного настроения)))

Шурочка | 2015-08-29, 13:15 А еще отличного настроения)))

Шурочка | 2015-08-29, 13:15 А еще отличного настроения)))

Шурочка | 2015-08-29, 13:13 УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ И, КОНЕЧНО, ОТВЕСОВ!

Шурочка | 2015-08-29, 13:12 УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ И, КОНЕЧНО, ОТВЕСОВ!

Шурочка | 2015-08-29, 13:11 УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ И, КОНЕЧНО, ОТВЕСОВ!

Оксана | 2015-08-24, 15:41 67кг

Оксана | 2015-08-24, 15:41 67кг

Юлия | 2015-08-21, 11:06

Юлия | 2015-08-21, 11:06

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:20 Фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:20 Фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:20 Фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:20 Фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:20 Фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Larisa-K?ping | 2015-08-21, 00:17 Вот фото

Юлия | 2015-08-20, 16:51

Юлия | 2015-08-20, 15:37

Юлия | 2015-08-20, 15:37

Юлия | 2015-08-20, 15:36 Как-то так!

Юлия | 2015-08-20, 15:35 Как-то так!

Юлия | 2015-08-20, 15:34 Как-то так!

Юлия | 2015-08-20, 15:33 Как-то так!

Юлия | 2015-08-20, 15:33 Как-то так!

Larisa-K?ping | 2015-08-20, 11:17 В виллисе вчера купила. Я домой приеду и тогда сделаю фото. Работаю до 16. Я вчера сделала кекс и кино на ней с натуральным йогуртом без масла. Очень вкусненькое получилось. Вкус кокосовый и очень лёгкий.получилось на вкус как сырники.

Larisa-K?ping | 2015-08-20, 11:17 В виллисе вчера купила. Я домой приеду и тогда сделаю фото. Работаю до 16. Я вчера сделала кекс и кино на ней с натуральным йогуртом без масла. Очень вкусненькое получилось. Вкус кокосовый и очень лёгкий.получилось на вкус как сырники.

Альбина | 2015-08-20, 05:55 А на завтрак хлеб...

Альбина | 2015-08-20, 05:55 А на завтрак хлеб...

Альбина | 2015-08-20, 05:54 А на завтрак хлеб...

Надежда | 2015-08-12, 22:26 Вам спокойной ночи!

Надежда | 2015-08-12, 22:25 Вам спокойной ночи!

Надежда | 2015-08-12, 22:21 Вам спокойной ночи!!!

Оксана | 2015-08-11, 16:09 67кг

Оксана | 2015-08-11, 16:09 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:11 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:11 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:11 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:11 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:11 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:11 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:10 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:10 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:04 Мой вес 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:04 Мой вес 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:04 Мой вес 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:04 Мой вес 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:04 Мой вес 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:02 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:02 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:02 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:02 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:02 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:01 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:01 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:01 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:01 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:01 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:01 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:00 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:00 Здесь мой вес: 67кг

Оксана | 2015-08-10, 16:00 Здесь мой вес: 67кг

Svitlana | 2015-08-07, 00:28 Я два месяца искала

Svitlana | 2015-08-07, 00:28 Я два месяца искала

Svitlana | 2015-08-07, 00:27 вот

Svitlana | 2015-08-07, 00:27 вот

Svitlana | 2015-08-07, 00:26 вот

Svitlana | 2015-08-07, 00:26 вот

Svitlana | 2015-08-07, 00:24 поедь купи вот сфоткала

Svitlana | 2015-08-07, 00:24 поедь купи вот сфоткала

Arifa | 2015-07-28, 10:35 Из67 до 53.кг.

Arifa | 2015-07-28, 10:33 Из67 до 53.кг.

Arifa | 2015-07-28, 10:33 Из67 до 53.кг.

Arifa | 2015-07-25, 23:33 53 сегодня

Arifa | 2015-07-25, 23:32 53 сегодня

Arifa | 2015-07-25, 23:32 53 сегодня

Arifa | 2015-07-25, 23:32 53 сегодня

Arifa | 2015-07-25, 23:21 :D

Arifa | 2015-07-25, 23:21 :D

Arifa | 2015-07-25, 23:12

Arifa | 2015-07-25, 23:11

Arifa | 2015-07-25, 23:10

Arifa | 2015-07-25, 23:10

Arifa | 2015-07-25, 23:10

Arifa | 2015-07-25, 23:10

Arifa | 2015-07-25, 22:47 Eta ya do diet?

Arifa | 2015-07-25, 22:46 Eta ya do diet?

Arifa | 2015-07-25, 22:46 Eta ya do diet?

Arifa | 2015-07-25, 08:41 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:41 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:41 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:40 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:40 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:39 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:39 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:39 67 кг До диета

Arifa | 2015-07-25, 08:39 67 кг До диета

Надежда | 2015-07-16, 21:01 Ребята, какие же Вы классные!!! Это Вам подарок

Ольга - Киев | 2015-07-11, 14:31 Что то фото не вставляется

Ольга - Киев | 2015-07-11, 14:30 Что то фото не вставляется

Ольга - Киев | 2015-07-11, 14:30 Что то фото не вставляется

Ольга - Киев | 2015-07-11, 14:29 Что то фото не вставляется

Николай | 2015-07-09, 16:13 Спасибо! Очень приятно!!!

Николай | 2015-07-09, 16:12 Спасибо!!! Оч приятно!

Karima | 2015-07-01, 14:18 Попробовала сделать безе с сахарином. Получилось как жевательные конфеты. Сахарин, действительно горчит. Но я добавила немного сушеной цедры апельина. Горечь получилась естественной цитрусовой. Ниче так :-) для разнообразия :-)

Karima | 2015-07-01, 14:17 Попробовала сделать безе с сахарином. Получилось как жевательные конфеты. Сахарин, действительно горчит. Но я добавила немного сушеной цедры апельина. Горечь получилась естественной цитрусовой. Ниче так :-) для разнообразия :-)

Karima | 2015-07-01, 14:16 Попробовала сделать безе с сахарином. Получилось как жевательные конфеты. Сахарин, действительно горчит. Но я добавила немного сушеной цедры апельина. Горечь получилась естественной цитрусовой. Ниче так :-) для разнообразия :-)

Karima | 2015-07-01, 14:16 Попробовала сделать безе с сахарином. Получилось как жевательные конфеты. Сахарин, действительно горчит. Но я добавила немного сушеной цедры апельина. Горечь получилась естественной цитрусовой. Ниче так :-) для разнообразия :-)

Karima | 2015-07-01, 14:14 И еще, вчера подумала что можно с сахзамом для ''пожевать'' соорудить. Решила попробовать безе. Вышло больше на жевательные конфетки похоже.Для разнообразия, ниче так :-) 2 белка с таблеткой сахарина взбиваем и в духовку. Сахарин горчит, но я добавила немного сушеной цедры апельсина и гореч получилась легкая и цитрусовая.

Karima | 2015-07-01, 14:13 И еще, вчера подумала что можно с сахзамом для ''пожевать'' соорудить. Решила попробовать безе. Вышло больше на жевательные конфетки похоже.Для разнообразия, ниче так :-) 2 белка с таблеткой сахарина взбиваем и в духовку. Сахарин горчит, но я добавила немного сушеной цедры апельсина и гореч получилась легкая и цитрусовая.

Karima | 2015-07-01, 14:10 Итак страшненькие, бледненькие но вкусны кальмары. Тушку режем заливаем соусом (в блендере чеснок, творог, кефир, зелень) и в микроволновку на 5 минут.

Karima | 2015-07-01, 14:09 Итак страшненькие, бледненькие но вкусны кальмары. Тушку режем заливаем соусом (в блендере чеснок, творог, кефир, зелень) и в микроволновку на 5 минут.

Ольга - Киев | 2015-06-15, 11:06 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-15, 11:06 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-15, 11:06 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-15, 11:06 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:25 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:25 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:25 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:25 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:24 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:24 Фото

Ольга - Киев | 2015-06-14, 17:24 Фото

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

Анюта | 2015-06-03, 11:53 Испекла себе хлебушка на три дня!!:O

| 2015-05-28, 11:07 Оль,привет!если не будет времени в тр.зал ходить,вот отличные упражнения.мне их тут подсказали.у меня на них уходит минут 30.все проблемные места задействованы.упражнения простые,но эффективные.я перед началом мажусь ещё антицеллюлитным гелем(в аптеке беру).

Наталья, МО | 2015-05-27, 09:58 Теперь и Я сама! В джинсах, которые ждали меня ЧЕТЫРЕ года!

Наталья, МО | 2015-05-27, 09:56 Ну и вот Я сама, влезла в джинсы, которые пылились у меня долгих ЧЕТЫРЕ года!

| 2015-05-21, 09:10 Спасибо,девчонки за поддержку и подсказки!муж особо меня не поддерживает.да я и не говорю ему что на диете.А то начнётся,как всегда,"для кого",для чего","а может не для меня".Делаю своё дело по-тихоньку.если говорит почему не ешь(из запрещенного)-говорю,что уже поела,пока готовила напробовалась,потом поем.Сам он не толстый,животик только чуток.тоже примерно 70 кг и рост как у меня.Помогает мне мой пёс.гуляю с ним по лесу.вот...всех велосипедистов и бегунов перепугали

Екатерина | 2015-05-12, 09:14 Вот он этот йогурт.

Екатерина | 2015-05-12, 09:14 Вот он этот йогурт.

Екатерина | 2015-05-12, 09:13 Вот он этот йогурт.

Екатерина | 2015-05-12, 09:13 Вот он этот йогурт.

Екатерина | 2015-05-12, 09:13 Вот он этот йогурт.

Наталья, МО | 2015-05-03, 19:05 ну, или заливное..;)

Наталья, МО | 2015-05-03, 19:03 А можно и вот так..)) Колбаску-украшение отдать домашним..))

Наталья, МО | 2015-05-03, 19:02 А можно и вот так..)) Колбаску-украшение отдать домашним..))

kama | 2015-04-30, 07:08 Спасибо девочки благодарю всех вас за поддержку, вы меня реально вернули к цели своими примерами и словами, утро начала с перечитывания ваших комментов и выпивания воды Буду держаться СПАСИБО МИЛЫЕ ДАМЫ !!!!

kama | 2015-04-30, 07:06 Спасибо девочки благодарю всех вас за поддержку, вы меня реально вернули к цели своими примерами и словами, утро начала с перечитывания ваших комментов и выпивания воды Буду держаться СПАСИБО МИЛЫЕ ДАМЫ !!!!

Юлия,Москва | 2015-04-25, 12:57 Мой тортик)

Врединка)) | 2015-04-15, 18:29

Врединка)) | 2015-04-15, 18:29

Врединка)) | 2015-04-15, 18:21 это сейчас ...в процессе)

Врединка)) | 2015-04-15, 18:20 это сейчас ...в процессе)

Врединка)) | 2015-04-15, 18:19 это сейчас ...в процессе)

Врединка)) | 2015-04-15, 18:18 это сейчас... т.е. еще в процессе

Врединка)) | 2015-04-15, 18:17 это сейчас... т.е. еще в процессе

Врединка)) | 2015-04-15, 18:17 это сейчас... т.е. еще в процессе

Анна Дзержинск | 2015-04-15, 16:21 12 апреля

Анна Дзержинск | 2015-04-02, 15:56 пицца. Тесто,в кои веки,получилось-но прилипло к пергаменту.

Анна Дзержинск | 2015-04-02, 15:52 пицца. Тесто,в кои веки,получилось-но прилипло к пергаменту.

| 2015-03-17, 10:14 Завтрак дюши

Анастасия (Владимир) | 2015-03-06, 21:01 Вот такое я нашла в продаже.

Анастасия (Владимир) | 2015-03-06, 21:01 Вот такое я нашла в продаже.

Екатерина Tambov | 2015-02-18, 18:50 ээх( Тогда буду ждать завтрашнего дня. А какао с процентами жирности я не разу не видела, я смотрела смотрела и взяла вот такой вот

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:39 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:39 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:39 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:38 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:38 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:36 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:35 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 18:35 Не удержалась что бы не сфотографировать. Я не хвастаюсь.Мне очень понравился на вкус.

Анастасия (Владимир) | 2015-02-04, 10:13 Алена! Все получится! Главное верить и не сдаваться!!! Хороших отвесов!

Анастасия (Владимир) | 2015-02-04, 10:13 Алена! Все получится! Главное верить и не сдаваться!!!

Елена | 2015-01-15, 11:45 Леньчик держись!)) У меня +400. Все мышцы болят, еле хожу. Вчера в волейбол наигралась... )))

Елена | 2015-01-15, 11:45 Леньчик держись!)) У меня +400. Все мышцы болят, еле хожу. Вчера в волейбол наигралась... )))

Зинаида | 2015-01-11, 08:04 Обед, обед...да здравствует обед)) Меня мясом не корми, дай творог обезжиренный с рыбкой и всё! Счастье обеспечено)))) + выпила лекарств и сразу легче, надолго не знаю...Но реально легче...Живёммм!)))

Зинаида | 2015-01-11, 07:56 Обед, обед...да здравствует обед)) Меня мясом не корми, дай творог обезжиренный с рыбкой и всё! Счастье обеспечено)))) + выпила лекарств и сразу легче, надолго не знаю...Но реально легче...Живёммм!)))

Зинаида | 2015-01-11, 07:54 Обед, обед...да здравствует обед)) Меня мясом не корми, дай творог обезжиренный с рыбкой и всё! Счастье обеспечено)))) + выпила лекарств и сразу легче, надолго не знаю...Но реально легче...Живёммм!)))

Зинаида | 2015-01-11, 07:54 Обед, обед...да здравствует обед)) Меня мясом не корми, дай творог обезжиренный с рыбкой и всё! Счастье обеспечено)))) + выпила лекарств и сразу легче, надолго не знаю...Но реально легче...Живёммм!)))

Зинаида | 2015-01-11, 07:53 Обед, обед...да здравствует обед)) Меня мясом не корми, дай творог обезжиренный с рыбкой и всё! Счастье обеспечено)))) + выпила лекарств и сразу легче, надолго не знаю...Но реально легче...Живёммм!)))

Дарья | 2015-01-07, 07:21 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:20 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:19 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:18 Завтрак)

Дарья | 2015-01-07, 07:18 Завтрак)

Юлия | 2015-01-05, 11:56 Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:56 Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:56 Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:56 Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:56 Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:56 Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:55 Я тоже делала, только в духовке)

Елена-Северный Кавказ | 2015-01-03, 14:31 Это 2 января - по заказу Эли в полный рост. Думала еще 5 кг сбросить. А тут погода прекрасная, настроение хорошее! Думаю отправляю))))

Елена-Северный Кавказ | 2015-01-03, 14:31 Это 2 января - по заказу Эли в полный рост. Думала еще 5 кг сбросить. А тут погода прекрасная, настроение хорошее! Думаю отправляю))))

Елена-Северный Кавказ | 2015-01-01, 18:04 А у камина сегодня очень приятно)))

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-31, 13:25 Сегодня к нам наконец пришел снег и Санта в окно с подарками.

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-31, 13:24 Сегодня к нам наконец пришел снег и Санта в окно с подарками.

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:25 Это до - 108кг, в той же одежде

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:25 Это до - 108кг, в той же одежде

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:24 Это до - 108кг, в той же одежде

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:23 Это до - 108кг, в той же одежде

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:23 Это до - 108кг, в той же одежде

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:23 Это до - 108кг, в той же одежде

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:22 А это до 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:21 А это до 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:18 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:18 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:18 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:18 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:18 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:17 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:17 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:17 Это до - 108 кг

Елена-Северный Кавказ | 2014-12-30, 14:17 Это до - 108 кг

Елена | 2014-12-24, 11:25 Ленусик! Ты молодец! )) Я тоже каждый день взвешиваюсь, для меня это как раз и является мотивацией. Утром встал в туалет, взвесился и забыл. Никто и незацикливается на этом! )) Почему не получать каждый день порцию позитива! Я не взвешивалась помню, когда постоянно нарушала диеты всякие разные. И это понятно, сидишь неделю, потом хоп-сожрал чего-нибудь. Так ясно, кто потом пойдет взвешиваться!

Елена | 2014-12-24, 11:25 Ленусик! Ты молодец! )) Я тоже каждый день взвешиваюсь, для меня это как раз и является мотивацией. Утром встал в туалет, взвесился и забыл. Никто и незацикливается на этом! )) Почему не получать каждый день порцию позитива! Я не взвешивалась помню, когда постоянно нарушала диеты всякие разные. И это понятно, сидишь неделю, потом хоп-сожрал чего-нибудь. Так ясно, кто потом пойдет взвешиваться!

Елена | 2014-12-24, 11:25 Ленусик! Ты молодец! )) Я тоже каждый день взвешиваюсь, для меня это как раз и является мотивацией. Утром встал в туалет, взвесился и забыл. Никто и незацикливается на этом! )) Почему не получать каждый день порцию позитива! Я не взвешивалась помню, когда постоянно нарушала диеты всякие разные. И это понятно, сидишь неделю, потом хоп-сожрал чего-нибудь. Так ясно, кто потом пойдет взвешиваться!

Елена | 2014-12-24, 11:25 Ленусик! Ты молодец! )) Я тоже каждый день взвешиваюсь, для меня это как раз и является мотивацией. Утром встал в туалет, взвесился и забыл. Никто и незацикливается на этом! )) Почему не получать каждый день порцию позитива! Я не взвешивалась помню, когда постоянно нарушала диеты всякие разные. И это понятно, сидишь неделю, потом хоп-сожрал чего-нибудь. Так ясно, кто потом пойдет взвешиваться!

Елена | 2014-12-24, 11:24 Ленусик! Ты молодец! )) Я тоже каждый день взвешиваюсь, для меня это как раз и является мотивацией. Утром встал в туалет, взвесился и забыл. Никто и незацикливается на этом! )) Почему не получать каждый день порцию позитива! Я не взвешивалась помню, когда постоянно нарушала диеты всякие разные. И это понятно, сидишь неделю, потом хоп-сожрал чего-нибудь. Так ясно, кто потом пойдет взвешиваться!

ЕВА | 2014-12-24, 06:58 Спасибо всем

ЕВА | 2014-12-24, 06:58 Спасибо всем

ЕВА | 2014-12-24, 06:58 Спасибо всем

ЕВА | 2014-12-24, 06:58 Спасибо всем

Елена Москва | 2014-12-23, 10:46 Даже планшет снегу обрадовался!аж 5 фоток отправил!

Елена Москва | 2014-12-23, 10:45 Снег!!!

Елена | 2014-12-18, 19:28 Как то так*kiss*

Морковка | 2014-11-12, 18:45 Нет,купила замороженный там всего по чуть чуть)

Морковка | 2014-11-12, 18:45 Нет,купила замороженный там всего по чуть чуть)

Морковка | 2014-11-12, 18:45 Нет,купила замороженный там всего по чуть чуть)

Морковка | 2014-11-12, 18:45 Нет,купила замороженный там всего по чуть чуть)